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寶寶夏季補(bǔ)鈣不可掉以輕心

來自:微量元素分析儀

【標(biāo)    題】:

寶寶夏季補(bǔ)鈣不可掉以輕心


【作者單位】:

山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】:  很多家長會存有這樣的疑問,微量元素分析儀據(jù)說接受日光不足會導(dǎo)致缺鈣,但在夏天我的寶寶幾乎每天都接觸陽光,為什么還要補(bǔ)鈣呢?   到了夏季,即便接觸陽光的時(shí)間會變多,但補(bǔ)鈣一事依然不能掉以輕心。夏天雖然日照充分,但氣溫太高,甚至酷熱難當(dāng),限制了寶寶到戶外活動的機(jī)會,接受日照的幾率實(shí)際上有所下降,只是比冬季稍多一些。這樣便導(dǎo)致日光荷爾蒙——維生素D的合成減少,致使鈣的吸收率降低,造成體內(nèi)缺鈣。天氣炎熱,寶寶體內(nèi)的消化液分泌減少,食欲普遍降低,吃入的維生素D和鈣元素減少。加上夏天高溫炎熱,寶寶的代謝又較高,出汗多,致使鈣元素隨汗液大量流失。而上述三方面的因素加在一起,造成維生素D和鈣元素“進(jìn)少出 [更多詳細(xì)]

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  很多家長會存有這樣的疑問,微量元素分析儀據(jù)說接受日光不足會導(dǎo)致缺鈣,但在夏天我的寶寶幾乎每天都接觸陽光,為什么還要補(bǔ)鈣呢?

  到了夏季,即便接觸陽光的時(shí)間會變多,但補(bǔ)鈣一事依然不能掉以輕心。夏天雖然日照充分,但氣溫太高,甚至酷熱難當(dāng),限制了寶寶到戶外活動的機(jī)會,接受日照的幾率實(shí)際上有所下降,只是比冬季稍多一些。這樣便導(dǎo)致日光荷爾蒙——維生素D的合成減少,致使鈣的吸收率降低,造成體內(nèi)缺鈣。天氣炎熱,寶寶體內(nèi)的消化液分泌減少,食欲普遍降低,吃入的維生素D和鈣元素減少。加上夏天高溫炎熱,寶寶的代謝又較高,出汗多,致使鈣元素隨汗液大量流失。而上述三方面的因素加在一起,造成維生素D和鈣元素“進(jìn)少出多”,體內(nèi)的儲備下降而出現(xiàn)“虧損”,佝僂病不期而至也就順理成章了。自然,及時(shí)補(bǔ)鈣也就成為了夏令兒童保健中的一項(xiàng)重要舉措。

  幼兒每天應(yīng)補(bǔ)多少鈣?

  99%的鈣存在于人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。有的父母只知道給孩子補(bǔ)鈣,但不知道應(yīng)該補(bǔ)多少鈣。補(bǔ)鈣劑量不足不僅不利于孩子的健康成長,還會讓孩子錯(cuò)過了補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期,無法為骨骼“儲備”更多的鈣。為了科學(xué)合理地給兒童補(bǔ)鈣,我們首先要了解孩子每天鈣的供給量是多少,以便在日常生活中對寶寶補(bǔ)鈣給予關(guān)注。

  嬰、幼兒及學(xué)齡前期兒童,每天鈣的供給量:初生~6個(gè)月為400毫克;7~12個(gè)月為600毫克;1~2歲為600毫克;3~6歲為800毫克。

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